Neurofeedback
Das Gehirn kann lernen.
Neurofeedback ist ein wissenschaftlich fundiertes Trainingsverfahren, das die Selbstregulation des Gehirns unterstützt. Ziel ist es, die Aufmerksamkeit, Konzentration und Selbststeuerung zu fördern – ganz ohne Medikamente.
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Was ist Neurofeedback?
Beim Neurofeedback werden die Gehirnaktivitäten mithilfe von Sensoren gemessen und in Echtzeit sichtbar gemacht.
Das Gehirn erhält direktes Feedback über seine Aktivität und kann dadurch lernen, günstigere Aktivitätsmuster zu entwickeln.
Wann kann Neurofeedback sinnvoll sein?
Aufmerksamkeits- und Konzentrationsschwierigkeiten
Schwierigkeiten der Selbstregulation
Lern- und Leistungsprobleme
erhöhte Impulsivität
emotionale Unruhe
Stressbelastung
So läuft das Training ab
Vor Beginn erfolgt eine ausführliche Anamnese und eine individuelle Einschätzung. Anschließend wird das Training auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt und regelmäßig angepasst.
Ziel des Neurofeedback-Trainings
Das Training unterstützt das Gehirn dabei, seine eigenen Regulationsmechanismen zu verbessern.
Ziel ist es, die Aufmerksamkeit, Konzentration und Selbststeuerung im Alltag nachhaltig zu fördern.
Gemeinsam Entwicklung unterstützen
Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit zu lernen und sich weiterzuentwickeln. Neurofeedback kann diesen Prozess gezielt begleiten.
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